Sofa

Berita buruk bagi orang yang suka bersantai di rumah: Penelitian baru yang dirilis minggu ini menunjukkan bahwa berolahraga tidak hanya akan memperbaiki tubuh Anda, tetapi juga menjaga otak Anda tetap tajam. Para peneliti di Finlandia melihat kembali penelitian sebelumnya yang membandingkan kemampuan memori orang-orang di berbagai tingkat aktivitas fisik. Mereka menemukan bahwa atlet secara konsisten